Sie wollen sich effektiv und kompromisslos ohne komplizierte Techniken verteidigen? Sie wollen sich behaupten können, einen Kämpferspirit (Combat Mindset) bzw. eine „Never-Give-Up!“ Mentalität entwickeln? Dann melden Sie sich oder Liebsten noch heute zu einem unserer Gegenwehr- und Selbstverteidigungskurse in Ostholstein an.
Öffentliche Veranstaltungen!
CrashKurs Selbstschutz mit Krav Maga
Datum: 22. November 2025
Uhrzeit: 13:30 - 17:00
Ort: Am Schulzentrum 5, 23701 Süsel
Beschreibung
Durch unser Gegenwehr Training werden die Teilnehmer an das Thema Selbstschutz und Selbstverteidigung herangeführt. Durch ein Selbstverteidigungstraining stärkt ihr Selbstbewusstsein und schon leichte bis massive Gegenwehr verbessert die Chancen bei Übergriffen deutlich!
Unsere Motivation: NeverGiveUp!
Wir versprechen euch nicht, dass ihr nach einem Selbstschutzkurs zu einer unbesiegbaren Kämpferin oder Kämpfer werdet. Da muss man einfach realistisch bleiben, aber ein Workshop öffnet euch die Augen, vermittelt euch Grundlagen und zeigt Möglichkeiten für eine effektive Selbstverteidigung.
Ein Kurs ersetzt kein regelmäßiges Training, legt aber den Grundstein, fördert das Selbstbewusstsein nachhaltig und schärft eure Sinne für das was möglich ist.
Im Ernstfall braucht ihr nicht nur Techniken die euch helfen, sondern entsprechende Taktiken und vor allem eines: #Mindset.
Unser Beitrag: „Selbstschutz, Gewaltprävention- und Sicherheitstraining für alle!“
Themen
Grundlagen der taktischen Selbstverteidigung
Präventives Verhalten und Auftreten
Rechtliche Grundlagen im Selbstschutz
Körpersprache und Einsatz von Stimme
Schlag, Tritt und Befreiungstechniken
Dirty Tricks und Tools
Drills und Übungen
Teilnehmen kann jeder ab 14 Jahre
Dauer ca. 3,5 – 4 Stunden
Buchen: (35 EUR pro Person, TSV-Mitglieder 25 EUR) via Email unter info@gegenwehr.com
Geschlossene Veranstaltungen!
Derzeit keine Termine geplant!
Für individuelle Workshops für Selbstverteidigung, kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns auf Sie!
