Unterstützung bei Gewalt, Bedrohung und belastenden Situationen

Niemand muss sich Gewalt gefallen lassen – weder in der Partnerschaft noch in der Ehe, im familiären Umfeld oder in anderen Lebensbereichen. Für viele Betroffene ist der erste Schritt besonders schwer, weil Unsicherheit, Angst und Scham oft genauso belastend sind wie die Situation selbst.

Gerade nach Gewaltvorfällen stellen sich viele Fragen: Was passiert nach einer Anzeige? Muss ich vor Gericht aussagen? Welche Unterstützung gibt es? Verfahren und Gespräche können sehr belastend sein. Deshalb ist es wichtig zu wissen, dass es Beratungs- und Unterstützungsangebote gibt, an die Sie sich wenden können.

Da wir selbst Selbstschutztraining anbieten und keine Beratungsstelle sind, möchten wir betroffene Menschen so gut wie möglich unterstützen und auf passende externe Hilfsangebote hinweisen.

Hilfsangebote und Anlaufstellen

Frauen Notruf Hamburg
Informationen und Unterstützung, unter anderem nach sexualisierter Gewalt.

Telefon: 040-255566

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
Bundesweites Hilfsangebot, kostenfrei, anonym und 24 Stunden täglich erreichbar.[web:145][web:146]

Telefon: 116 016

Frauen gegen Gewalt e.V.
Beratung, Informationen und weiterführende Hilfe.

Hilfetelefon Gewalt an Männern
Unterstützung für Männer, Angehörige und Fachkräfte bei verschiedenen Formen von Gewalt.

Telefon: 0800 123 99 00

International Domestic Violence Resource Guide
Englischsprachige Informationsseite mit weiterführenden internationalen Hinweisen.

Wichtig zu wissen

Hier kümmern sich Menschen um Ihre Sorgen, Fragen und Ängste und stehen Ihnen mit Erfahrung und konkreter Unterstützung zur Seite. Informieren Sie sich direkt auf den verlinkten Seiten – Sie haben Rechte, und Sie müssen Gewalt in Familie, Ehe oder Partnerschaft nicht hinnehmen.

Wenn Sie bei uns Informationsmaterial suchen oder im Rahmen eines Selbstschutztrainings einen ersten diskreten Ansprechpartner brauchen, sprechen Sie uns gerne an.